Í dag er íþrótt eins viðeigandi og mögulegt er. Þar að auki, verktaki af forritum fyrir iPhone eru að reyna að sanna að það er ekki aðeins heilbrigt heldur hagkvæmt og áhugavert. Í dag lítum við á bestu bestu forritin til að keyra.
Runkeeper
Einföld, nákvæm og hvetjandi umsókn um hlaupandi. Það er athyglisvert að það gerir þér kleift að fylgjast með virkni í einu meðan á gangi stendur, auk þess að búa til einstaklingsþjálfunaráætlun sem byggir á líkamlegum hæfileikum, heilsu og atvinnuþáttum (þessi valkostur gildir með áskrift).
Við the vegur, Runkeeper er í raun notað ekki aðeins til að keyra, en einnig fyrir aðrar íþróttir. Ef þú ert nýliði notandi, hér eru valdir bestu tegundir þjálfunar fyrir byrjendur. Í því ferli að keyra, mun forritið halda hljóðupplýsingum um lengd tímans, vegalengd og meðalhraða og til þess að ekki leiðist, virkjaðu tónlistarskoðunina í gegnum tónlistarsafnið í iTunes eða með Spotify þjónustunni.
Sækja Runkeeper
Endomondo
Hvetjandi app fyrir heilbrigða lífsstíl og ný markmið. Endomondo er tilvalið ekki aðeins fyrir hlauparar - umsóknin styður nánast hvaða íþrótt sem er.
Auk þess að fylgjast með rekstri er mikið af áhugaverðum tækifærum sem styðja áhuga notenda á virkum lífsstíl: útbúa þjálfunaráætlun, setja markmið, keppa við aðra meðlimi þjónustunnar, hvetjandi greinar og reglulegar áminningar. Því miður, nýlega hefur þjónustan verið að miða að tekjuöflun, í tengslum við hvaða uppáþrengjandi auglýsingar hafa birst, og aðgangur að mörgum aðgerðum verður aðeins opinn eftir að skipta yfir í Premium útgáfuna.
Sækja Endomondo
Hlaupandi fyrir þyngdartap
Beinlínis bein umsókn, sem í rússneska App Store er vísað til sem Hlaupandi fyrir þyngdartap. Þegar þú byrjar fyrst þarftu að velja íþróttastig þitt og fylla út smá spurningalista þannig að umsóknin geti fundið hið fullkomna þjálfunaráætlun fyrir þig.
Allt er mjög skýrt og skiljanlegt hér: eftir að hafa gert áætlun skaltu velja núverandi æfingu og byrja að keyra. Starfsmenn geta átt sér stað bæði á götunni og í kappakstri. Hljóðaðstoðarmaðurinn mun hjálpa þér við að keyra ferlið með skýrum leiðbeiningum sem þú verður að fylgja til að ná sem bestum árangri.
Sækja skrá af fjarlægri hlaupandi fyrir þyngdartap
Strava
Famous meðal hlaupari umsókn miðar að því að fylgja þér á meðan þjálfun og leita að eins og hugarfar fólk. Strava styður aðeins þrjár íþróttir - hlaupandi, hjólreiðar og sund.
Í ókeypis útgáfunni er hægt að fylgjast með æfingum, búa til leiðir fyrirfram, bæta vinum, hlusta á hljóðleiðbeiningar, fylgjast með ástandi þínu, hraða, fjarlægð og tengdu viðbótarbúnað, til dæmis klukka með GPS-skynjara. Til að búa til markmið skaltu deila núverandi staðsetningu með vinum, fá nákvæma greiningu á þjálfuninni í rauntíma og fá aðra kosti, þú þarft að skipta yfir í Premium útgáfuna.
Sækja Strava
Færist
Algjörlega frjáls umsókn innleitt til að fylgjast sjálfkrafa með virkni þinni á daginn. Til að virka rétt þarf aðeins að bera iPhone í vasa eða poka. Reyndar er umsóknin mjög naumhyggjuleg, sem er til hans kostur - engin auka hnappar og truflandi upplýsingar.
Flutningur mun sjálfkrafa ákvarða nákvæmlega hvað þú ert að gera: ganga, skokka, hjóla eða slaka á. Að auki mun umsóknin taka mið af fjarlægðinni, brennt kaloría, leiðarferða og aðrar vísbendingar um virkni. Til að fylgjast með framförum þarftu aðeins að stilla forritið reglulega og svo að þú gleymir ekki að gera þetta oftar, mun Moves minna þig á þetta.
Sækja hreyfingar
Nike + Run Club
The Legendary vörumerki og heimsþekkt framleiðanda íþrótta búnað, Nike, hefur innleitt eigin íþróttaklúbbur fyrir skokk. Nike + Run Club verður frábær félagi í rekstri vegna mikillar fjölda gagnlegra valkosta.
Þar sem þetta er íþróttafélag, bættu vinum þínum við að fylgjast með virkni þeirra, keppa og hvetja þig til nýrrar árangurs. Meðan á hlaupinu stendur mun hljóðupplýsandinn segja þér frá núverandi æfingu og svo að þú sért ekki leiðindi skaltu kveikja á uppáhalds lagalistanum þínum í gegnum forritið. Að skilja að allir notendur geta haft mismunandi hæfni, Nike + Run Club leyfir þér að búa til persónulega líkamsþjálfunaráætlun og allt þetta er aðgengilegt alveg án endurgjalds.
Sækja Nike + Run Club
Að vera í slíkum vinsælum og aðgengilegum íþróttum eins og að keyra, það er mjög mikilvægt að velja félaga fyrir sjálfan þig, með hjálp sem þú getur skýrt stjórnað heilsu þinni og náð nýjum hæðum. Öll þessi forrit munu hjálpa þér með þetta.
